Lucie Urbanová

Lucie je typ člověka, ze kterého vyzařuje příjemná energie a toho využívá nejen v individuální terapii, ale i pří práci mimo psychologický obor. Nejen ve volném čase se osobně rozvíjí a vzdělává. Ráda využívá poznatků z neurověd, které zakombinovává do běžného života. Věří, že základ je sebeuvědomění a chuť na sobě pracovat. K tomu je důležitá motivace a podpora, která u ni nechybí. Uvědomuje si, že k navázání vztahu a k dosažení efektivního výsledku je potřebná individualizace a to nejen v terapii, ale obecně v přístupu k člověku. Ráda trénuje efektivní komunikaci ve zdravotnictví a veškerá témata z oblasti well-beingu. Její oblíbenou oblastí je spánek a práce s emocemi.

Expertýza

• Tréninky: INSIGHTS osobnostní typologie, Management stresu, mindfulness, Well-being, Spánková edukace a psychické, zdraví, Práce s emocemi
• Další zaměření: Komunikace s psychicky nemocnými lidmi, Diversita a inkluze- generační diversita, Předsudky, Temabuildingy