Zavřít
 Zavřít

DEVELOR Czech

Všechny kontakty
Magazine  

Nalezeno v službách a řešení

  • Napište prosím alespoň 3 znaky do vyhledávání.
Projít všechny služby

Najít ve zdrojích

  • Napište prosím alespoň 3 znaky do vyhledávání.
Prohlédnout všechny zdroje
  Kontaktujte nás

Cílová skupina

  • Všichni zaměstnanci

Počet zapojených

8 - 12

Jak dlouho to bude trvat

2 dny

Hybrid Operation
  • Prezenční trénink
  • Virtuálni trénink

V prostředí VUCA světa 21. století je velmi důležité, aby lidé pochopili, co mohou udělat pro zlepšení vlastní duševní a emocionální odolnosti. Může to přinést nejen osobní užitek, ale často znamenat i samotné přežití. Mentálně odolný člověk se rychleji vyrovná s náročnými situacemi a získané zkušenosti zužitkuje při řešení další situace.

Svou mentální a emocionální stabilitu můžete posílit. Skutečně věříme, že na rozdíl od daných osobnostních rysů, můžeme rozvíjet své postoje a dovednosti. Trénink se zabývá tím, jak mohou účastníci snadněji zvládat krizové situace, každodenní změny a konfliktní situace, pokud budou poznávat a rozvíjet jednotlivé aspekty své odolnosti a vhodně je kombinovat.

Resilience

Seznámení se s prvky odolnosti pomůže manažerům i zaměstnancům pochopit vliv, který může mít jejich mentální a emoční odolnost k řízení budoucích krizí a s tím související výkon. Účastníci školení získají jasné a praktické návody, jak rozpoznat chybějící prvky odolnosti, jak usměrnit svůj přístup a jak rozvíjet své dovednosti a zvládat tak samostatně krizové situace v životě.

Cíle tréninku

  • Poznat, co tvoří mentální houževnatost
  • Vědomě ovlivňovat svou úroveň mentální houževnatosti
  • Čelit životním krizím
  • Prožívat vyšší duševní pohodu

Témata

  • Individuální test
  • Výzvy současnosti – VUCA World
  • Koncept mentální houževnatosti
  • Management zdrojů a energie
  • Fixní vs. růstové myšlení
  • Co nás pohání?
  • Identifikace vnitřní motivace
  • Strategie řešení, zvládání stresu
  • Techniky vyrovnávání se se stresem/obnova energie
  • Individuální akční plán

Potřebujete pomoci s Mentální houževnatosti?

Pojďme si promluvit a najít to správné řešení pro vás.
Zanechte své kontaktní údaje a my se vám brzy ozveme.

Související řešení