Zajímá vás to?
Pojďme si promluvit a najít
správné řešení právě pro vás
- Services
-
-
-
Contact UsHide
- Postoj a nastavení mysli
- Leadership a manažment
- Prodej, péče o zákazníka a vyjednávání
- Osobní produktivita a komunikace
- Budování týmu a spolupráce
- Hodnocení a diagnostika
- Consulting a koučink
- Diverzita, rovnost a inkluze
- Všechny služby
Nalezeno ve službách a řešeních
- Napište prosím alespoň 3 znaky do vyhledávání.
Firemní atlet - jak dobíjet baterky
Optimalizujte svůj výkon jako sportovci – pracujte se 4 typy osobní energie
- Postoj a nastavení mysli
- Osobní produktivita a komunikace
- Prezenční trénink
Cílová skupina
Manažeři a zaměstnanci s vysokými nároky na osobní výkon
Počet zapojených
8 - 12
Jak dlouho to bude trvat
1 - 1,5 dne
Cílová skupina
Manažeři a zaměstnanci s vysokými nároky na osobní výkon
Počet zapojených
8 - 12
Jak dlouho to bude trvat
1 - 1,5 dne
Vedoucí manažeři jsou klíčovou součástí úspěchu společnosti. Proto je pro ně nezbytné „“dobíjet baterie“ a pomáhat dosahovat dlouhodobých výkonů. Program Firemní atlet přistupuje k tématu špičkových výkonů z jiné perspektivy než standardní kurzy time managementu nebo stress managementu.
Vysoce výkonní zaměstnanci a špičkoví sportovci mají mnoho společného: vysoká očekávání, cílená příprava a krátké okamžiky, kdy musí podat výkon. Aplikace principů, které se již mnoho let používají při přípravě sportovců, pomůže zaměstnancům dosáhnout dlouhodobé výkonnosti.
Program se zaměřuje na řízení osobní energie v průběhu dne a vyvážení období výkonu a odpočinku.
Témata
- Špičkové výkony sportovců a zaměstnanců4 typy osobní energie (fyzická, emoční, mentální, duchovní) a jejich projevy a dopady v praxi
- Důležitost rovnováhy a doplňování energieVyužití stresu pro růst (rozšiřování vaší komfortní zóny)
- Zaměření na výkon, jak cíleně budovat návyky pro zlepšení vaší schopnosti soustředit se
- Práce s osobním smyslem a směrem
- Doplňování energie (pravidelné přehodnocování vašeho osobního směru)
Cíle
- Optimalizovat výkonnost prací s energiemi
- Dosáhnout větší spokojenosti s prací a životními situacemi
- Mobilizovat rytmické cykly stresu a relaxace, které podporují růst.
- Převzít odpovědnost za osobní spokojenost a životní styl.
- Definovat aktivity pro dobíjení všech 4 energií.
- Vytvořit individuální akční plán pro změnu.
Možné navazující programy
- Emoce v pohybu
- Stres na odstřel – cesta k lepšímu já
- Motivace 3.0
- Poznej své vnitřní sabotéry